|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-09, 01:07 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
|
שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב?
לפי מה שרשום הוא ממש טוב אבל 3000 קלוריות למנה הגשה מוגזם לא?
זה יהיה טוב בשבילי?אני לא מאלה שאוכלים מלא ולא עולים אני עולה די טוב. איך הוא בכללי?הוא טוב?מישהו השתמש בו?יש תוצאות? http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |