|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
25-01-09, 13:36 | #1 |
סמל מין
|
כללים לחיטוב!
ח'ברה אשמח אם אלו מכם שעברו חיטוב והגיעו לתוצאות טובות יכתבו לי את כללי הברזל שלהם בחיטוב! וגם כמה טיפים. קראתי את המדריך לחיטוב אז אל תביאו לי אותו פשוט רוצה לדעת איך החיטוב עבר על חברי הפורום!
תודה מראש!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. |
25-01-09, 14:10 | #2 |
חבר פעיל
|
קראו את המאמר והפנימו..
הטיפים וכל השאר נמצאים במאמר אין מה להרחיב.. |