|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-10, 18:25
|
#1 |
|
Banned
|
טוסט vs לחם לבן (בעיה בחישוב)
חישבתי במחשבון תזונה טוסט מלחם לבן.
80 גרם טוסט מלחם לבן- 309 קלוריות 80 ולחם לבן יוצא - 202 קלוריות ושמכניסים במקום 80 גרם - פרוסה - זה יוצא 75 קלוריות. אני מבולבל לגמרי אכלתי 4 טוסטים של 8 פרוסות.. בלחם לבן ערך פרוסות זה יוצא לי בסביבות 800 קלוריות בטוסט זה יוצא לי - כ-2472 |
|
|
|
29-05-10, 20:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יכל להיות שהמחשבון מחשב לך טוסט עם גבינה וכו'.. לחישוב מדוייק ופרטני תכתוב פשוט את כל מה שאתה אוכל [למשל:טוסט=גבינה בצל לחם קטשופ וכו'..]
עם התכוונת לטוסט "קופץ" [צנימים] אז פשוט תחשב פרוסות לחם אין שום שינוי[במקרה ואתה לא מוסיף ממרח או משהו] |
|
|
|
|
01-06-10, 10:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
הערך הקלורי של הלחם או כל דבר אחר שאתה שם בטוסט לא משתנה...
פרוסת לחם רגילה-פרוסה בטוסט אותם קלוריות |
|
|
|
|
05-06-10, 15:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תחשב לפי פרוסה רגילה.. לי זה נראה פשוט כמו הבדלי משקל
אם המים יוצאים אז הפרוסה תשקול פחות, אז טוסט באותו משקל של הלחם הלבן צריך להיות בעל יותר קלוריות
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בחישוב הוצאה קלורית יומית . | bubkin | תזונה ותוספים | 13 | 17-06-09 13:33 |
| עזרה בחישוב גרמים של מוצרים | custello | תזונה ותוספים | 9 | 06-10-08 15:48 |
| עזרה בחישוב צריכה יומית | חנה | תזונה ותוספים | 5 | 28-06-07 21:46 |
| סוכר ענבים בחישוב תפריט. | BiZzz | תזונה ותוספים | 2 | 28-10-06 11:47 |
| טעות בחישוב המזון - מבחינת המשקל ! | אליאב | תזונה ותוספים | 32 | 08-10-06 14:23 |
תצוגה לינארית
