|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-05-13, 10:31
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמונות אחרי שלושה חודשי אימון
בן 22, חייל משורר.
לפני הצבא הייתי 82 קילו, ירדתי קרוב ל20 קילו בצבא. השתחררתי בתחילת פברואר 63 קילו, משקל נוכחי: 72. http://i39.tinypic.com/2rxxudx.jpg http://i40.tinypic.com/21u2v4.jpg
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
21-05-13, 11:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה הדוגמא החיה למה שרשמתי בפוסט על הבייספס, יש לך יד ענקית, חזה וגב קטנים (יחסים ליד) אז מה זה שווה כל הבייספס קרלס?
|
|
|
|
|
21-05-13, 11:51
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה גנטית אצלי, אני דווקא אוהב את זה.
אבל מסכים איתך לגבי החוסר פרופורציה. לגבי הגב חזה וכתפיים... אין ויכוח. עדיין קטנים. פפרצי בים לפני חודש בערך, גב. http://i39.tinypic.com/u8tw0.jpg
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
21-05-13, 11:52
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תנסה מתח עם משקל ובנץ ל3x5 (משקל כבד)
אולי זה ישפר לך את זה |
|
|
|
|
21-05-13, 12:26
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סבבה תודה אחי.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות אחרי שלושה חודשי אימונים!! | shayhangal71 | גלריות הגולשים | 1 | 17-12-12 19:52 |
| שלושה חודשי אימון | גד"שניק | גלריות הגולשים | 118 | 01-06-09 23:37 |
| סופסוף תמונות שלי אחרי 10 חודשי אימון . | yishai | גלריות הגולשים | 23 | 18-05-09 16:42 |
| כמה תמונות אחרי 4 חודשי אימון! | dani571 | גלריות הגולשים | 6 | 04-12-08 07:07 |
| חדש באתר..תמונות אחרי 4 חודשי אימון | Red | גלריות הגולשים | 16 | 21-09-08 00:03 |
תצוגה לינארית
