|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-03-12, 03:02 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר סדר שתיית הגיינר
אני עושה אימום כוח ואחריו בטן עכשיו את הגיינר אני שותה אחרי בטן או לפני?
|
11-03-12, 05:48 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
מה הלחץ לקחת את הג'יינר ? אחרי בטן תן לגוף שנייה לחזור למצב נורמאלי אין עלייך שום לחץ של זמן
|
11-03-12, 14:14 | #3 |
חבר מתחיל
|
אז אחרי בטן אתה אומר?
|
11-03-12, 14:42 | #4 |
Banned
|
כן תשתה אחרי הפעילות שלא יכביד עליך במהלכה
|
11-03-12, 15:17 | #5 |
חבר מתחיל
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה-ניגמר הגיינר מה עושים? | *YONI* | תזונה ותוספים | 8 | 06-03-09 23:24 |
שאלה לגבי שתיית חלבון ופחמימה אחרי אימון | bolt | תזונה ותוספים | 5 | 08-02-09 07:53 |
שאלה||הגיינר הזה טוב? | a_J | תזונה ותוספים | 4 | 23-12-08 23:29 |
שאלה לגבי שתיית אבקת חלבון | mishaos7 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 31-05-07 21:43 |
שאלה לגבי הגיינר Matrix של ISS | EiLoN | תזונה ותוספים | 6 | 11-10-06 17:43 |