|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-07, 12:27 | #1 |
חבר מתחיל
|
קראטין בזמן חיטוב
אני ב דיאטה כ חודשיים ויש לי עוד חודשיים שזה כולל תזונה ואימונים לרדת ל 7 -8 % שומן בגוף ויש לי קראטין די חדש מה אפשר לשלב את שניהם
|
02-03-07, 13:17 | #2 |
חבר פעיל
|
אבקת חלבון מי גבינה בעלת מאזן של פחמימות,שומנים נמוך
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
02-03-07, 13:19 | #3 |
חבר פעיל
|
דוגמא לכך:חלבון טהור perfect whey שיש בחנות
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |