אשכול: אימון עד לכישלון - no pain no gain ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-11, 19:26   #15
zvika_zzz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 263
ברירת מחדל
זה לפי הגנים של כל אחד
אני כבר בדקתי שהתאמנתי מאוד חזק לא גדלתי
נחתי קצת הורדתי בתדירות וטיפה בעצימות,גודל יותר
כל אחד וההתאוששות שלו.
zvika_zzz מנותק   הגב עם ציטוט