ציטוט:
פורסם במקור על ידי yyy
הברכיים שלך לא גולשות
אתה לא מאבד מתח
ואתה לא מעביר משקל קדימה
אני לא רואה בסקוואט שלך בעיה חוץ מזה שאתה עוצר תירידה ועולה לפני הזמן, אבל רק אתה יודע.
|
גולשות קצת בנמיוחד בישביל הרוחב עמידה שלי חלאס לזיין בשכל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|