24-02-13, 12:01
|
#908
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 322
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
אל תדבר סתם
זה לא גרסא לתוכנית.. פום רולר זה דרך להתאושש מהאימון
קפיצות\חבלים זה כתרגילי עזר אחרי האימון הכבד \יום מנוחה
|
לא מדבר סתם
Moving North of Vag
עמוד 52 בספר
|
|
|