ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
הפוזה הכי טובה שלו זה הפריסה מקדימה ,הוא פשוט מפחיד בפוזה הזאת
ראיתי אותו פורס מקדימה ואני כזה אומר לעצמי "כוס עמק ! זהו אני פורש מאימונים ! "
|
:):):):) נכון , וה latissimus insertion כל כך נמוך שגורם לי להרגיש רע עם עצמי