ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1
כמה זיוני שכל
נתתי לך כבר תמונה של המצב אחרי שנה, מה אתה רוצה ממני
|
בנאדם א' עלה 10 קילו בשנה עכשיו הוא 80 קילו על 8% סבבה?
בנאדם ב' עלה 25 קילו עכשיו הוא 95 קילו על 16% סבבה?
לבנאדם ב' יש עכשיו חיטוב של משהו כמו 3 חודשים והוא ישקול בסופו שלד בר משהוכ מו 82~ קילו על 8%.
בנאדם א'
לא מפסיק להתאמן בזמן שבנאדם ב' עושה חיטוב!!! הוא ממשיך לעלות 200 גרם בשבוע וב3 חודשי חיטוב של בנאדם ב' הוא עולה עוד 3 קילו.
הבנת????????????????????????????????????
ובלי קשר 200 גרם שריר בשבוע זה המון ולא כ"כ אפשרי.