כוסעמק אני קמתי אחרי לילה מטורף... ישנתי אולי 3 שעות.. קמתי בלי תאבון בשיט.. לא יכלתי להכניס כלום לפה.. הלכתי להתאמן אחרי שעתיים.... בלי לאכול בלי כלום.. אחרי כמה סטים לחזה קיבלתי סחרחורת... רציתי לשתות תשייק ולחתוך הביתה אבל אפילו תשייק לא יכלתי לשתות... אחד הימים הכי מזדיינים שהיו לי מבחינת אימונים.... מחינות אחרות דווקא הלך טוב מאוד היום חח
|