לא התכוונתי להשתמש בזה בתכנית הקרובה/ בחיטוב, כשאני אהיה ברמה של מתאמן בינוני ולא מתחיל(ואחרי שאני אקרא את הספר של סימונס) אני אכניס אותן לאימונים, יש עוד זמן, כנראה שזה יקרה בתכנית הבאה כשהמשקלים שלי יהיו נורמליים
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|