ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml
מה שמוזר שעם חלב הוא יוצא מלוח  |
אני גם ככה שותה רק עם מים אז לא ממש אכפת לי
ניסיתה עם החלב החדש של תנובה? זה בנזונה אם אתה במאסה.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed
רק דרך חול?
עוד דבר הרבה חלבון מגיע לי מהלחם ובגלל זה אני די נמנע לקנות אבקת חלבון רק מלהחם יש לי 35 חלבון
|
החלבון מהלחם הוא לא "מלא" , אין בו את כל חומצות האמינו.
תחשיב אותו "כחצי" חלבון, חלבון מלא תקח למשל בשר דגים עוף ומוצרי חלב.