אשכול
:
יומני היקר - תוכנית ss
צפיה בהודעה בודדת
26-03-11, 15:53
#
4
צחי
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של צחי
הודעות: 10
אימון 26/03/11
סקוואט 3*3 80 קילו ,היה שיפור מאמין שבאימון הבא אני יסגור חמישיה בכל הסטים
פרס 45 3*5 לא היה קל אבל אפשרי אני אשאר עם המשקל הזה לאימון הבא ואז יעלה ל 47.
מתח משקל גוף 3*9
צחי
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיצחי