ציטוט:
פורסם במקור על ידי imt
אתה שומע את עצמך?
אם אני 13-15 אחוז, כשארד ל10 אחוז שומן לא אראה תוצאות?
בטח שכן, הרי הנתונים הם שונים, יש הבדל בין 15 ו13 ל10.
המשקל שלי לא גבוה בכלל, ולכן ירידה בשומן זה דבר שמורגש ונראה על הגוף.
|
לא, ההבדל שיראה עליך יהיה ההבדל הבא :
13% - שחיף
10% - שחיף אחושרמוטה.
אם אתה עושה את זה כדי להראות טוב, זו לא הדרך.