ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
איזה השלכות בריאותיות ?
אני אוכל כמעט שנה מלא כולסטרול והכולסטרול hdl/ldl ברמה תקינה, והגליצרידים בדם תקינים
אין קשר בין כולסטרול ושומן רווי שאתה אוכל לערכים בדם
כל עוד אתה מתאמן כבד אתה יכול לאכול חופשי
|
יש קשר.
זה שאימון מפחית את זה זה כבר משהו אחר.
לא כל האנשים בעולם מתאמנים