צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-03-11, 01:12   #41
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

כמו שהבאנתי,צריך להוריד כמה שיותר את המשקל מהכתפיים בכך שאתה משתמש יותר במרפקים.תקנו אותי אם אני טועה.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט