אשכול
:
and its time for a comeback
צפיה בהודעה בודדת
29-10-10, 20:20
#
48
tal_s
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של tal_s
הודעות: 1,768
גיל:
: 18
חדר כושר
: גו-אקטיב
אני לא משתמש בתרגילי עזר אז אני בונה על זה שהוריאציות האחרות של התרגילי בסיס וההתחזקות בהם תחזק גם את ההרמות הרגילות בהיי בר סקוואט, 4 ראשי לדוג' שיכול לשפר את הדדליפט, ומקרבים וגלוטאוס בסומו דדליפט שיכול לשפר את הסקוואט.. טרייספס בבנץ' צר וכו'..
tal_s
צפה בפרופיל אישי
בקר בדף הבית של tal_s!
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtal_s