המטרה שלי היא לשמור פחות או יותר על הכוח שלי(אולי גם לשפר אות) עד התקופה שאני אחזור להתאמן במכון. וכמובן כמו כל אימון circuit גם לעזור לגוף לשרוף שומן
__________________
Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
|