אשכול
:
בקשר לכמות החלבון אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
12-11-07, 04:19
#
10
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אין בעיה בכמות החלבון למרות שאני מעדיפה לחלק את החלבון למשך היום בנוסף אם אתה אוכל בארוחה אחת 80 גרם חלבון כמה נשאר לך לשאר הארוחת אם אתה במסה אתה בטוח לא שוקל 100 קילו שאתה צריך 200 גרם חלבון ביום .
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya