אשכול
:
בקשר לכמות החלבון אחרי האימון
צפיה בהודעה בודדת
12-11-07, 01:25
#
7
YOG558
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של YOG558
הודעות: 1,394
כללי:
: יוגב
גיל:
: 20
חדר כושר
: בית
צריך לחלק את הכמות חלבונים מסודר בתפריט שלך אם תיקח במכה 100 גבר חלבון זה סתם יהיה לא אפקטיבי לעומת זאת אם תצרוך זאת בכמות יומית כמו שחברינו אמר מעל מיותר מעל 40
ואתה גם צריך פחמימות
__________________
YOG558
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYOG558