באותו היום בדרך כלל, לא משנה יותר מדי, אפילו אם אתה לא מנסה לשבור שיאים זה יכול לעזור לפני ,
אפילו איזה 10 קפיצות כזה בין הסטים של החימום
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|