אשכול
:
מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה
צפיה בהודעה בודדת
20-04-11, 17:56
#
91
!Demon!
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של !Demon!
הודעות: 4,563
כללי:
: 179\95
גיל:
: 21
עוסק ב:
: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר
: Pride
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
avihay12
רגע,עד היום עשיתי 10-12 חזרות.
שורה תחתונה,אני אמור להרים משקלים כבדים ו 6-8 חזרות?
לא נמאס לך להקפיץאשכולות מלפני 40 שנה?
!Demon!
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי!Demon!