ציטוט:
פורסם במקור על ידי p-a-n-1-c
זה לא מדע מדוייק. זה תלוי בהמון גורמים.
אבל לעלות 10 קילו שריר בשנה זה המון, תאמין לי אני חותם על זה כאן ועכשיו ואני בטוח שגם המון אנשים בפורום.
|
אני לא מקשיב להם כי אני בעד מסה "מלוכלכת", אבל מה שאתה אומר ש- 80% מהפורום סתם מזיינים את השכל מבלי לדעת כלום כשהם מבטיחים לאחרים עליית קילו כל חודש של שריר נקי?
יופי, אתה רואה פאניק? ההתחלה הייתה קצת חלשה אבל אחר-כך הסברת כמו שצריך והבנתי.