אשכול: טכניקה פרס
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-04-11, 16:54   #3
Nitric Oxide Troll
Guest
ברירת מחדל

המוט רחוק ממך מאוד (עובר ממש את כף רגל)
במשקלים האלה לא מרגישים את זה, כשתוסיף משקל זה ישפיע.
עוד דבר, ניראה שהמוט יושב לך גבוה בכף יד, שים לב שאתה אוחז נכון (יש הסבר בספר ss)
  הגב עם ציטוט