אשכול
:
הלוג של השמן לעתיד
צפיה בהודעה בודדת
11-09-11, 19:21
#
31
arad1021
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של arad1021
הודעות: 620
כללי:
: מסה בכל הכוח
גיל:
: 15
חדר כושר
: הולמס פלייס
טוב אז ככה
סקוואט 75 3x5 יש סרט עולה עכשיו
פרס סט ראשון 40 עשיתי 3 ומהר הורדתי ל35 ועשיתי עוד 3
שתי הסטים ה אחרים עשיתי חמישיות ל35 קילו
פאוורקלין 40 קילו צילמתי סרט גם עולה 5x3
ועוד 3 סטים של פשיטה ביד אחורית על 15 קילו
arad1021
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיarad1021