אשכול: חוזר לסקוואט אחרי שבועיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-11, 20:33   #3
storyteller
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 27
ברירת מחדל
ברור לי שאני צריך להתחיל ממשקל נמוך יותר.. השאלה כמה נמוך יהיה אופטימלי אם בכלל זה משנה
storyteller מנותק   הגב עם ציטוט