אשכול: תזונה למתאמן מתחיל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-11-12, 08:35   #3
boger
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 6
ברירת מחדל
תודה על התשובה.

השאלה היא מהי תקופת המסה מבחינתי. לאיזה משקל עליי להגיע? מתי עליי לעצור את תקופת המסה?
boger מנותק   הגב עם ציטוט