אשכול
:
הרגשה לא טובה באמצע אימון...
צפיה בהודעה בודדת
17-04-07, 19:24
#
8
PcGunMan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של PcGunMan
הודעות: 5,626
בדיוק זאת הסיבה שאירובי הוא חשוב מאוד באנארובי.
כשאתה מבצע תרגילים עם הרבה חזרות 12 כמו לאנצ'ים למנהם אתה צריך סיבולת ובכלל בשאר התרגילים אירובי תמיד עוזר באנארובי
PcGunMan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיPcGunMan