ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack
חודשיים וחצי זה עשר שבועות, תקופה רצוייה לסייקל ראשון ומספקת בהחלט, וכמובן שבסייקל הראשון התוצאות הם אדירות לחלוטין,
מלבד לכך אם אני אתן אותה בסייקל אני הולך להשקיע אחושרמוטה ככה שבכלל..
אבל בינתיים לא, וכאן תם הדיון על חומרים (אין מה לעשות יש חוקים) כל הודעה נוספת תמחק ללא עוררין.
|
יפה אמרת ... 
יש פה כבר 4 הודעות יותר מידיי על הנושא..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|