[גיל גרנות]

חיטוב? לא כרגע.

הגוף שלנו אוגר במקומות מסויימים יותר שומן מאשר במקומות אחרים.
אצל נשים זה מאופיין בישבן ובירכיים ואילו אצל הגברים זה באזור הבטן.

לצערנו, לא ניתן להוריד שומן ממקום אחד ספיציפי (אלא אם אבא שלך הוא ד'ר פלסטיק) ככה שההורדה במקומות הבעתיים תמיד תישאר לסוף.

נניח ניקח את השומן ונפזר אותו לנקודות שומן. (זה להמחשה בלבד ולנקודות האלו אין שום משמעות)
פנים- 3 נקודות שומן
חזה - 6 נקודות שומן
כתף - 4 נקודות שומן
בטן תחתונה 10 נקודות.

שאתה יורד ב 10% שומן, האזור השמן יותר תמיד ישאר שמן יותר באופן יחסי לאחרים.
נניח ירדת 50% וכך כל אחוז אחר.

הבעיה היא, שאם אתה רזה, כמויות השומן בגוף הן יחסית נמוכות, ככה שאזורים שבמילא יש בהם מעט ימשיכו לרדת ולעיתים לא יראו טוב, נניח בפנים.

מקווה שעזרתי,