אשכול: עזרה בתרגילי רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-08, 17:21   #14
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
מה רע בקירוב ירכיים? תאכל'ס כדי להכניס תרגיל שונה לגמרי לרגליים זה לא רע
אם אתה מבצע סקוואט כמו שצריך התרגיל יותר ממיותר.
__________________
shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט