צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-09, 01:50   #1
d2idan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 119
ברירת מחדל לגבי אימון בבוקר וארוחות בהמשך היום

אני רגיל לאכול ארוחת בוקר ,ביניים ,צהריים,לפני אימון+ להתאמן .. והכל בהפרש של שעתיים..
יום ראשון הבא לא תהיה לי ברירה אלא להתאמן ב 6 בבוקר.
איך עושים את זה חח ? מבחינת ארוחות..
תודה לעוזרים
d2idan מנותק   הגב עם ציטוט