אשכול: כמה מינימים וכמה מקסימום שומן יש לאכול במאסה נקיה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-08, 16:51   #1
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל כמה מינימים וכמה מקסימום שומן יש לאכול במאסה נקיה
אני מתכוון למינימום התקין לפעילות הגוף
והמקסימום שלא יגרום להשמנה ויהיה בגדר תפריט מאסה נקיה

התשובה לא אמורה להיות אינדבידואלית אלא ביחס למשקל הגוף הרזה


תודה
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט