ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
וואלה אני הגעתי למסקנה שמספיק לי. אני אמשיך להתאמן 2-3-4 פעמים בשבוע, אוכל 3 ארוחות ביום וזהו. אני אשים יותר דגש לכוח מאשר למאסה.
שיהיה בהצלחה לכולנו  |
בהצלחה למרות שלדעתי זה לא מעשה נבון וחכם וגם יהיה לך קשה כי אתה כל כך רגיל לאכול הרבה וכל תוכף זמן קצר ככה שיהיה לך נורא קשה, בנוסף לזה אני לא מבין את ההחלטה.. בינתיים יש לך את האפשרות, אז תמשיך.