ציטוט:
פורסם במקור על ידי גשש בלש
גבר, ביום אימון וגם ביום מנוחה, 50 גרם שומן זה אפילו לא ארוחה אחת אצלי. למה להגיד סתם?
האם תואיל בטובך לחרטט פחות?
בברכה, גשש בלש,
מתחרה golden desert cup pl raw
|
מעניין לי את התחת שאתה אוכל 50 גרם שומן בארוחה, אז אתה צובר שומן
לי זה 30 גרם שומן ביום אימון בטוטאל.