האם כתוצאה ישירה מכך אתה חושב שהמסת שריר שלך גדלה?
אני לא רוצה כוח אני רוצה מאסת שריר, שגם אחרי שאני מפסיק לקחת מוצר x, אני יודע שהשגתי מאסת שריר גדולה יותר באותה תקופת זמן, לעומת אימון אינטנסיבי רגיל..
הריי אני לא מבין, אם השריר בסוף אימון עייף ותשוש, זה לא דווקא מה שיגרום לו לגדול?
|