ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack
תודה רבה..
בקשר לבטן אני יודע שהיא נראת סבבה עדיין, אבל ניתן לראות קצת שומן בצדדים ומעל שמכסה ומסתיר קצת את הקוביות..
בנוסף יש כמות נוזלים נכבדת אבל אני ממש אוהב את המראה המאסיבי הזה 
דרך אגב רציתי לחלוק משהו שקרה לי היום במכון, משהו טוב...
היום החלטתי לגשת אל המשקולות של ה- 50 קילו.. סתם ככה בשביל לנסות.......
עשיתי 5 חזרות נקייות, הוצאתי והחזרתי את המשקולות למקום בכוחות עצמי.. זה גרם לי להרגיש נהדר..
לא חשבתי שאני אוכל להזיז את זה בכלל, תמיד קינאתי בכושי הענק שיש לנו במכון שעובד איתם.... לא חשבתי שגם אני יצליח....
זה נתן לי מוטיבציה להמשיך חבל על הזמן... רק רציתי לשתף ולספר על החוויה הזאת............ 
תודה רבה על התגובות ! |
להבדיל אלף הבדלות או יותר נכון ... 28 קילו
.
אני לא מזמן התחבטתי עם לקחת את הדאמבלים של ה -22 קילו .
8 חזרות נקיות ... זה נתן לי פוש להמשיך קדימה ... לשמוע את החוויה שלך עושה לי טוב על הלב... גם אני יבוא יום ואוכל להרים את הדאמבלים של ה 50 ולתת איתם חזרות .
אתה פשוט תותח על ... .