ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shahaflol · 10-02-07, 22:12

כמו שעין אמר פה, אין הבדל בין לחיצה מאחורי העורף או מלפנים מבחינת העבודה על הכתפיים, אלא אם כן אתה משנה רוחב אחיזה ותנועה מהרחקה לכיפוף. בלחיצה מאחורי העורף הכתף האחורית נכנסת כמייצבת בלבד והיא לא עובדת בלחיצת כתפיים לא משנה איך תלחץ.

10-02-07, 22:12	#15
shahaflol חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של shahaflol הודעות: 1,454	כמו שעין אמר פה, אין הבדל בין לחיצה מאחורי העורף או מלפנים מבחינת העבודה על הכתפיים, אלא אם כן אתה משנה רוחב אחיזה ותנועה מהרחקה לכיפוף. בלחיצה מאחורי העורף הכתף האחורית נכנסת כמייצבת בלבד והיא לא עובדת בלחיצת כתפיים לא משנה איך תלחץ.