אשכול
:
תוכנית ab חדשה, דעתכם?
צפיה בהודעה בודדת
15-10-09, 23:42
#
14
oran
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של oran
הודעות: 228
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hypertrophy
אפשרי אם יש יום מנוחה בין אימון לאימון
יש במקרה אחד
אני מתאמן ככה AxBxABx או AxBAxAx
ככה שפעם אחת יצא שיהיה אימון יום אחרי יום (באימון שיוצא ביום השני ברצץ אני יוריד מהעצימות).
oran
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיoran