ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

lironsD · 02-10-09, 01:47

אתה עושה סקוואט,דדליפט,פרס,בנצ',מתח/Bent-row,קלין?
תוודא שאתה אוכל ,יושן כמו שצריך ועושה את התרגילים האלו לחצי שנה ותאמין לי שלא יהיה שום חוסר פרופורציות.

02-10-09, 01:47	#3
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	אתה עושה סקוואט,דדליפט,פרס,בנצ',מתח/Bent-row,קלין? תוודא שאתה אוכל ,יושן כמו שצריך ועושה את התרגילים האלו לחצי שנה ותאמין לי שלא יהיה שום חוסר פרופורציות.