06-07-09, 22:09
|
#19
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml
שאלה על מתח.
ויכוח ביני לבין מתאמן מהחדר כושר(שאגב נראה על הפנים אבל מרגיש אש לתת עצות)
מה עדיף
6-8 חזרות מתח 3 סטים(דעתי)
או 12 חזרות 3 סטים עם גרביטון.
|
 מי זה? מי זה?
לי ברור שעדיף מתח נקי!!! |
|
|