צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-06-09, 22:35   #4
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

אולי צריך מסה קודם, אנחנו לא מכירים אותך אישית.
כדי לרדת באחוזי שומן צריך להיות במאזן קלורי שלילי עם קצת פחמימות, הרבה חלבונים ושומנים טובים +אירובי.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט