צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-09-08, 00:03   #22
reshos123
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 541
ברירת מחדל

תקפוץ בהדרגה
קודם כל כי זה עדיף מלאכול חצי שנה אותו דבר, זה אשכרה בלתי אפשרי, זה כמו כל יום לעשות את מה שעשית אתמול

תעצור על 2800, 3000 גג, יש גבול לכמה שריר אתה תפיק, וכל ה"לא נוטה לצבור שומן" אתה תראה שלאורך זמן זה יירד בהדרגה כי הגוף יגיב אחרת
reshos123 מנותק   הגב עם ציטוט