ציטוט:
פורסם במקור על ידי viking
כשיש פושט ענק כמו הרחב גבי אני בספק... בכל מיקרה תמיד עדיף להוסיף כפיפה בזוית קטנה בכתף המהלך התנועה
|
כשמדובר במומנט לכפיפה בכתף יחסית קטן דווקא בגלל המומנט הגדול שהלטיסימוס מפעיל לפשיטה בכתף מערכת העצבים מגייסת במקומו שרירים קטנים יותר לבצע את הפעולה (גיוס היררכי).