מצטער לא הבנתי מילה שיצאה לך מהפה , אין לי מושג בכלל כמה אחכלתי ביום בטח לא במדויק , אני בקושי יודע מזה פחמימות וחבלבונים ומה הם עושי םאתה רוצה שאני ידע לחשב אותם :d ? ומאיפה אני יודעכמה קלוריות אני שורף באימון ומזה Bmr ? מצטער לא הבנתי כלום .
בקיצור שכחו מהשאלות האחרות שלי .. בבקשה תגידו לי על הכדורים כל מה שאתם יכולים ויודעים ( בעיקר מי שהשתמש בהם )
|