אשכול
:
לכל הספקנים.. מסור 57.5 ק"ג ל9 חזרות
צפיה בהודעה בודדת
06-03-08, 19:33
#
6
Arsan
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
צפה באלבומי התמונות של Arsan
הודעות: 830
האוץ , למה אתה מוריד את הכתף כשאתה מניח את המשקולת בכל חזרה? הכתפיים צריכות להיות אחורנית ואתה לא מכווץ עד הסוף את הכתף ..
Arsan
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיArsan