אשכול: חלק שני:אימוני Dc ,מאמר מתורגם בלעדי לפורום.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-01-08, 21:23   #26
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nicolas
כאילו לעשות 4x8 כל פעם עם אותו משקל ?

חכה לחלק השלישי
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט