אשכול: אני מתלבט באיזה תוכנית לבחור..... זקוק לעזרה....
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-07, 00:28   #7
bigbit
מפתח גוף מתחרה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
שלח הודעה דרך ICQ אל bigbit
ברירת מחדל
תעובד abc יום אימון יום מנוחה ..אחרי עוד חודשיים שלושה בהתאם להתקדמות תעבור לabc -4 פעמים בשבוע..ועם הזמן תעבור ל5 וכך הלאה
__________________
מפתח גוף,מאמן כושר אישי,בוגר אוניברסיטת ת"א
http://i25.tinypic.com/24gq6mb.jpg
bigbit מנותק   הגב עם ציטוט